هذه الفواكهة الموسمية تختلف قليلا حسب منطقة معيشتك في العالم ، فمن هذه الفواكهة الموسمية : المشمش ثمار مشمش الصيف هو الفاكهة الغنية بالفيتامينات A و C ، وكذلك المعادن مثل الكالسيوم والحديد.
لا عتراض لدي ان يكون للبشر يد في صنع الاخلاقيات وترسيخها ولكن لكي يصنعوها لابد ان يعرفوا اولا الخير من الشر،الله يقول "وهديناه النجدين" ،والكاتب يقول ان هناك قاعدة اساسية لمعرفة الخير والشر مغروسة في الانسان اذن لا حاجة للاله لاننا نستطيع تمييز الخير من الشر!!! وجد الباحثون أن المتطوعين الذين اتبعوا الحمية الغذائية DASH كان أقل بكثير لضغط الدم بعد بضعة أسابيع فقط.
عندما يتم الحصول على المنتجات المحليا الموسمية في وقتها ، سيساهم في تقليل تكاليف الإنتاج عندما نقفل على شراء المنتجع خارج فترة موسميته.