الاكثار من شرب الماء - ابتعدي عن الإكثار من شرب المياه على الإفطار في رمضان

وفقآ لأحدث الإحصائيات التي أجريت الفترة الماضية فإن الفترة الأخيرة شهدت العديد من دول العالم حالة إنتشار واسع من أمراض القلب ، فقد زادت نسبة الإصابة بأمراض القلب لتصل إلى أربعة أضعاف نسبة إنتشارها في الفترة الماضية ، ونتيجة لإرتفاع نسب الإصابة فإن نسبة الوفيات الناتجة عن أمراض القلب إرتفعت بشكل كبير أيضآ ، حيث وصل عدد الوفيات إلى ثلاثة ملايين شخص في دول العالم المختلفة ، وكل هذه النسب والأرقام تدل على مدى الخطر الذي أصبحت تمثله أمراض القلب ، ويعود السبب وراء إنتشار أمراض القلب إلى هذا الحد هو زيادة إنتشار بعض الأمراض المزمنة والتي تؤثر على القلب أبرزها مرض فرط ضغط الدم وداء السكري ، بالإضافة إلى العادات الضارة والخاطئة التي يتبعها الكثيرون دون علم منهم بمدى ضرر هذه العادات وخطورتها على القلب ، فالغذاء الخاطيء وأسلوب الحياة المجهد يتسببان في الإصابة بأمراض القلب.

اليكم المزيد من المعلومات عن السحور من خلال موقع صحتي:.