أوضحت دراسة أُجريت عام 2017 أنَّه تُعزَى المَنفَعة الرَّئيسيّة لشرابات السُّعال في تهدئة وتخفيف السُّعال إلى خواص الشَّراب نفسه أكثر منه إلى.
إذا لم تتلقّ لقاحًا مضادًا لفيروس كوفيد 19، يمكنك التقليل من خطر إصابتك بعدوى الفيروسات التي تسبب مرض كوفيد 19 ونزلات البرد والإنفلونزا باتباع عدد من الاحتياطات القياسية.
الشمر يحتوي الشمر على العديد من الفوائد التي تساعد على قتل الفيروسات، وتساعد على تنظيف مجرى التنفس، قم بغلي كوب من الماء وإضافته إلى 2 ملعقة من الشمر، ثم قم بتغطية الكوب حتى يصبح دافئاً واشرب هذا المشروب يومياً.