وشرب كميات كبيرة من الماء تزيد عن لترين يومياً.
وأحياناً يرتفع مع المدرات وبعض الأدوية، فإن كنت تتناول أي دواء فقد يكون هو السبب في هذا الارتفاع، وقلة شرب الماء في المناطق الحارة تسبب نقص السوائل، وقد يرتفع حمض البول، ولا حاجة للقلق؛ فإن ارتفاع هذه المادة موجود عند 10% من الأشخاص في مثل سنك، وارتفاعه لفترات طويلة قد يسبب النقرس أو حصوات في الكلية، وهو لا يسبب هرشاً أو حكة، ولكن -كما ذكرنا- فهو يسبب إما: 1- النقرس: وهذا يكون بشكل التهابات في المفاصل مع احمرار وألم شديد، وفي كثير من الحالات يشتكي المريض من بعض الأعراض التي لا يكون لها علاقة مع ارتفاع حمض البول، مثل شكايتك في أسفل القدم، فعلى الأكثر ليس لها علاقة مع حمض البول والحكة، كذلك فليس لها علاقة مع حمض البول.
علاج الأملاح في القدم بالأعشاب يمكن علاج الاملاح في الرجل بالأعشاب والخضراوات التي تساعد على مثل البقدونس والشبت والكزبرة الخضراء اللذين يعتبران مصدرا غنيا جدا بعنصر البوتاسيوم الذي يساعد بشكل طبيعي على إدرار البول وتفتيت حصوات الكلى وتحسين وظائفها.