وتختلف مقاومة الانسولين عن السكري ومرحلة ما قبل السكري في أن البنكرياس يستطيع تعويض مقاومة الخلايا لعمل الانسولين بزيادة انتاجه وذلك يحافظ على المستوى الطبيعي من السكر في الدم.
ولا يمكننا معرفة أن لدى المريض مقاومة للأنسولين، إلا بعد عمل له تحليل اختبار دم حتى يبين لنا نسبة السكر في الدم.
التشخيص الدقيق لمقاومة الانسولين ومرحلة ما قبل السكري هو اختبار احتمال سكر الجلوكوز.
ولذا يُنصح بممارسة التمارين الرياضية بانتظام بمعدّل 30 دقيقة على الأقلّ 5 أيام في الأسبوع للمحافظة على الوزن الصحّي وتجنّب حدوث السّمنة، إضافةً إلى تأثير ذلك في تنشيط خلايا العضلات بما يُعزّز استخدام السّكر للحصول على الطاقة وزيادة استجابة الخلايا للإنسولين.
ففي حالة مقاومة الانسولين يستطيع البنكرياس تعويض مقاومة الخلايا لعمل الانسولين بزيادة انتاجه وذلك يحافظ على المستوى الطبيعي من السكر في الدم.
قد تحتاج أيضًا إلى هذا الاختبار إذا أظهرت اختبارات أخرى، مثل اختبار جلوكوز الدم، انخفاض السكر في الدم.