أهم مصادر فيتامين د والحاجة اليومية للطفل من فيتامين د ربما بات نقص فيتامين د اليوم؛ يُعرف بأنه وباء! حتى بعد الولادة وطوال الحياة، من الضروري وجود مستويات كافية من فيتامين د.
على الرغم من أن فيتامين د متوفر في العديد من الأطعمة والمشروبات ، إلا أن التقديرات الحديثة تشير إلى أن انتشار نقص فيتامين د بين الرضع والأطفال والمراهقين يتراوح بين 12 و 24 بالمائة.
كما هو معروف، يعّد من الفيتامينات الأساسية للحفاظ على صحة الإنسان بشكلٍ عام، بالإضافة إلى ذلك، فإنّ له أهمية خاصة جدًا بالنسبة للأطفال؛ لدوره الكبير والفعّال في نمو الطفل سواءً في داخل الرحم أو حتى بعد الولادة.