وبالرغم من أنه ليس مشكلة صحية خطيرة ، ولكنه مؤلم جداً.
فهو غني بفيتامين c وهذا الفيتامين يعمل من خلال رفع استجابة جهازك المناعي لإلتهاب حلقك.
فقط قم بمص الليمون أو الغرغرة بعصير الليمون والماء الدافئ.
يُحضَّر شاي الخطمي من خلال إضافة القليل من الجذر إلى كوب من الماء المغلي.
عادة يمكن أن تكون أسباب وجود ألم في سقف الفم هي الإصابة تاني تسببها تناول الطعام الحار جداً مثل شرائح البطاطا الحارة ، أو قرحة الفم أو الكيس.
كما يمكن لبعض الطرق المنزلية أن تخفف حدة الأعراض ريثما يتعافى المريض بالكامل، مثل: تناول مسكنات الألم، واستخدام سكاكر الحلق المسكنة، و، وتناول أغذية لينة، وشرب كميات وفيرة من الماء.