Richards, A.
أثبتت العديد من الدراسات منذ الدكتور مانسين ذلك يمكن أن يؤدي فقدان النوم أثناء نمو الجرو إلى انخفاض كتلة الدماغ وموت الخلايا العصبية وما يتبع ذلك.
وسيتم سؤالك أيضا عما إذا كان عليك الاستيقاظ في الليل للذهاب إلى المرحاض، أو إذا استيقظت من الصوت أو الضوء أو الحركة أو ضيق التنفس.
If the body does not go through these stages several times a night, the person may wake feeling fatigued and unfocused.
الأمر المثير للاهتمام هو أنه عندما يتم تجويع الجراء ، يمكن إنقاذهم بعد 20-25 يومًا.
الساعة السابعة صباحاً أما من يريد الاستيقاظ الساعة السابعة صباحاً، فيوصي الموقع المختص بذهابه إلى السرير في هذه الأوقات فقط: 9.